Super maseczki z drożdży na trądzik

maseczki z drożdży

maseczki z drożdży

Polecam wszystkim – maseczki z drożdży na trądzik i nie tylko. Nawet jeśli masz żadnych pryszczy drożdże świetnie ci zrobią. Skóra jest po nich gładziutka, świetnie nawilżona i odżywiona. Trądziku oczywiście żadne maseczki nie zlikwidują, na pewno nie od razu, ale przyspieszą proces leczenia, a przynajmniej przyniosą skórze ulgę.Continue reading →

Przegląd produktów Clean & Clear – produkty przeciw wągrom

clean and clear przeciw wągrom

Clean&Clear to znana i rozpoznawalna marka produktów przeciwtrądzikowych. Przypuszczam, że wielu nastolatków miało okazję je przetestować. Też kiedyś ich używałam i choć aktualnie stosuję raczej nieco bardziej zaawansowane (lub znacznie prostsze :-)) kosmetyki, to doświadczenia z Clean & Clear wspominam całkiem miło, bo używałam kilka z nich i trochę mi pomogły. I chociaż moim zdaniem cudów trudno się po nich spodziewać, to na pewno wypróbować je warto. Szczególnie osoby z mało intensywnym trądzikiem powinny docenić ich działanie.Continue reading →

Oczyszczanie twarzy w domu

oczyszczanie twarzy w domu

Nie tylko cera trądzikowa, ale również inne jej rodzaje mają tendencję do „przyjmowania” zaskórników. Większość osób decyduje się na samodzielne ich pozbycie się. Nie ma w tym nic szkodliwego, pod warunkiem że w odpowiedni sposób się do tego zabierzemy. Poniżej przedstawiam kilka cennych wskazówek, dzięki którym domowe oczyszczanie cery z zaskórników przyniesie sam pożytek, a pozbawione będzie negatywnych skutków. O czym trzeba pamiętać? Nie tylko o zachowaniu higieny, ale również specjalnych drogeryjnych kosmetykach, które ułatwią oczyszczanie cery.Continue reading →

Jak dbać o cerę trądzikową?

jak dbać o cerę trądzikową

To niekończąca się historia i never ending question: jak dbać o cerę trądzikową? Pyta o to tyle osób w mailach do mnie, że postanowiłam ponownie zająć się tematem.

Warto chyba, bo leczenie trądziku ma dość poważny przebieg i wcale do najłatwiejszych nie należy. Przede wszystkim kuracja może znacznie przeciągać się w czasie, a zmiany likwidowane są stopniowo. W tym czasie trzeba bardzo dbać o cerę. Jeśli już jednak uda się  pokonać trądzik, by nie zniweczyć efektów długotrwałego i nierzadko dość kosztownego leczenia cerę w dalszym ciągu należy uważnie i rozważnie pielęgnować. Przekonałam się o tym sama.Continue reading →

Jak zlikwidować zaskórniki?

jak dbać o cerę trądzikową

Czarne kropki na twarzy w żadnym wypadku nie dodają nam urody. Świadczą jedynie o tym, że mamy problem z zaskórnikami. Dlatego też trzeba jak najszybciej je zlikwidować, ponieważ to właśnie z nich mogą w przyszłości rozwinąć się zmiany trądzikowe.

Zaskórniki, czyli co?

Zaskórniki to ropno-łojowe czopy, pojawiające się najczęściej u tych osób, które mają cerę tłustą i mieszaną, zwłaszcza ze skłonnością do trądziku. Zwykle pojawiają się na czole, brodzie i nosie, czyli tzw. strefie T. Może też pojawić się na plecach oraz klatce piersiowej. Słowem – powstają wszędzie tam, gdzie gromadzi się nadmiar sebum (wydzielina gruczołów łojowych).

Zaskórniki określane są mianem wykwitów pierwotnych. Powstają na skutek nagromadzenia się łoju (co jest spowodowane nadaktywnością gruczołów łojowych), zrogowaciałego naskórka oraz bakterii.

Wyróżnia się zwykle:

  • zaskórniki zamknięte, w których ujścia wyprowadzające łój nie są widoczne; na skórze – zamiast czarnych kropek pojawiają się grudki, którym zwykle towarzyszą stany zapalne;
  • zaskórniki otwarte – ujścia wyprowadzające łój są otwarte, czego efektem jest pojawienie się czarnych kropek na cerze (kolor związany jest z utlenieniem keratyny).

Co pomoże na zaskórniki?

Nie da się ukryć, że zaskórniki – bez względu na to czy są otwarte, czy zamknięte – wyglądają tak samo nieestetycznie. Dlatego też każdy poszukuje takich sposobów, które pozwolą uporać się z tym problemem. Możliwości jest naprawdę wiele. Trzeba tylko wiedzieć, które sprawdzą się najlepiej.

Postaw na profesjonalne oczyszczanie

Jeśli chcemy pozbyć się zaskórników, najlepiej je wycisnąć. Nie radzę jednak robić tego samodzielnie, gdyż możemy sobie jedynie zaszkodzić. Wykażemy się rozsądkiem, jeśli zdecydujemy się na wizytę w gabinecie kosmetycznym. Uwierzcie mi, że tak będzie lepiej, ponieważ kosmetyczka doskonale wie, co trzeba robić i jak postępować, by nie zaszkodzić naszej skórze.

Mechanicznemu oczyszczaniu twarzy można poddać się wtedy, gdy wszystkie stany zapalne oraz zmiany ropne są zagojone. W innym wypadku należy wstrzymać się z takim zabiegiem i zdecydować się na inne rozwiązanie, np. peeling enzymatyczny.

Gabinety kosmetyczne oferują również szereg innych zabiegów oczyszczających, które pomagają uporać się z nieestetycznymi zaskórnikami. Są to peelingi na trądzik (>>> czytaj więcejo różnej intensywności (w tym wspomniany peeling enzymatyczny). Polecane są również zabiegi z wykorzystaniem alg morskich oraz zabiegi polegające na rozpulchnieniu porów za pomocą specjalnych urządzeń.

Domowe sposoby na likwidację zaskórników

Pamiętaj, że wcale nie musisz udawać się do salonu kosmetycznego, by zlikwidować trądzik. Równie dobrze możesz to zrobić w domu. Sposobów jest kilka, choć polecane są przede wszystkim domowe peelingi oraz maseczki. Zanim jednak przystąpisz do działania…

Rozpulchnij skórę

W ten sposób otworzysz pory, a co za tym idzie – znacznie łatwiej je oczyścisz.

Przygotuj ziołową parówkę. Nie jest to wcale trudne, dlatego każdy sobie z tym poradzi. Wystarczy zagotować wodę w garnku i wrzucić do niej garść ziół (rumianek, szałwia, kwiat lipy). Gdy woda się zagotuje, zdejmij garnek z kuchenki i pochyl się nad nim, zachowując odległość ok. 15 centymetrów. By uzyskać znacznie lepsze efekty, przykryj głowę ręcznikiem. Wytrzymaj chociaż 5 minut.

Ponieważ skóra będzie już dobrze rozpulchniona, możesz przystąpisz do oczyszczenia porów. Oczywiście pod warunkiem, że masz doświadczenie w tym zakresie. Pamiętaj, żeby dokładnie umyć ręce – ciepłą wodą z mydłem, by w ten sposób pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń. Następnie końce palców owiń w chusteczkę higieniczną lub załóż lateksowe rękawiczki. Miejsca wokół powstałych zaskórników delikatnie uciskaj. Pod żadnym pozorem nie naciskaj skóry paznokciami, bo w ten sposób nie osiągniesz żadnych efektów, a jedynie uszkodzisz naskórek.

Stosuj odpowiednie maseczki

Jeśli już oczyścisz pory, chcąc utrzymać ich czystość, zdecyduj się na regularne nakładanie maseczek. Takie preparaty są bardzo pomocne, przyczyniając się do prawidłowej pielęgnacji skóry. Warto takie specyfiki stosować co najmniej dwa razy w tygodniu, by uzyskać oczekiwane rezultaty.

Postępuj zgodnie z informacjami podanymi na opakowaniu, a uzyskasz oczekiwane rezultaty.

Ściągnij pory

Gdy już pory masz oczyszczone, a czarne kropki nie szpecą Twojej cery, nie zapomnij o ich zamknięciu. Jeśli tego nie zrobisz, możesz spodziewać się, że Twój wysiłek szybko pójdzie na marne. Tylko zamknięty por jest gwarancją, że zaskórnik się nie pojawi, a jeśli już – to proces ten będzie dużo wolniejszy.

Jeśli chcesz, by Twoja cera była gładka i pozbawiona czarnych kropek, pamiętaj o nałożeniu odpowiednich maseczek o działaniu ściągającym. Zwykle tego rodzaju preparaty zawierają w swoim składzie glinki – najczęściej białą lub zieloną.

Pamiętaj, że zamiast kupnych maseczek, możesz przygotować domowe specyfiki. Jeśli chodzi o działanie ściągające, dobrze poradzi sobie maseczka z białka kurzego. Wystarczy, że ubijesz je na sztywną pianę i dodasz np. kilka kropli soku z cytryny. Tak przygotowany preparat nałóż na twarz, a po wyschnięciu zmyj.

4 rodzaje pryszczy – poznaj je wszystkie, a łatwiej się ich pozbędziesz

Pryszcz to pryszcz, ale nie każdy pryszcz jest taki sam. I żeby skutecznie zwalczać trądzikowe wypryski warto poznać przede wszystkim rodzaje pryszczy i dostosować do nich metody postępowania tudzież używaną „broń”, czyli wszelkie maści tabletki czy inne przeciwtrądzikowe specyfiki.

Poniższy artykuł przygotowałam na podstawie publikacji w serwisie acne.about.com (polecam!). Nie jest to może pełna klasyfikacja, ale i ta ściągawka powinna się wam przydać tym bardziej, że oprócz opisów poszczególnych rodzajów pryszczy zamieszczam dodatkowo informacje na temat podstawowych metod postępowania z nimi. Mam nadzieję, że ściąga okaże się pomocna.

Ważna uwaga: 

Zdjęcie, które widzisz na początku jest zdjęciem poglądowym i jednocześnie punktem odniesienia. Niestety nie dysponują fotografiami poszczególnych rodzajów pryszczy, ale postaram się je możliwie najdokładniej opisać w odniesieniu do tego właśnie zdjęcia.

Postaram się zrobić to tak, byś nie miał / nie miała żadnych wątpliwości. Jeśli jednak jakiekolwiek się pojawią proponuję byś poszukał / poszukała poszczególnych rodzajów w zdjęciach google, ewentualnie wysłał / wysłała pytanie do mnie – wtedy postaram się rozstrzygnąć ewentualne wątpliwości.

1. Pryszcze – Grudki

Jak wyglądają grudki?

Jak sama nazwa wskazuje ten rodzaj pryszczy wygląda, jak grudki na skórze. Mogą być one mniej lub bardziej zaczerwienione, a ich cechą charakterystyczną jest to, że nie widać „rdzenia” wyprysku tzn. ani charakterystycznej białej głowy czy ropy, ani czarnej kropki charakterystycznej dla zaskórników.

Jeśli spojrzysz na zdjęcie ilustrujące artykuł to na pierwszy rzut oka wydaje się, że na czole tego nastolatka są właśnie grudki i gdyby po bliższych oględzinach okazało się, że nigdzie nie widać prześwitów ropy (białych główek) lub charakterystycznych czarnych kropek to należałoby uznać, że ten chłopiec ma właśnie trądzik grudkowy.

Jak powstają grudki?

Grudki są efektem istnienia większych przerw w ścianach porów skóry (mieszków włosowych). Przerwy te mogą wypełnić się zanieczyszczeniami (toksynami, resztkami obumarłych komórek) i łojem. W ten sposób w skórze tworzy się zgrubienie w postaci grudki, tym większej i boleśniejszej im intensywniejszy jest stan zapalny wskutek intensywności pracy bakterii.

Grudka może się łatwo utworzyć na skutek np. wyciskania zaskórników. Wtedy tworzy się przerwa, którą wypełniają ww. substancje.

Grudka może się rozwinąć w krostę (pojawi się na niej charakterystyczne białawe zwieńczenie) lub może samoistnie zniknąć.

Jak postępować z grudkami?

Absolutnie i pod żadnym pozorem nie należy ich wyciskać, bo wyciskając „otwieramy” kolejne kanały do zbierania się różnych paskudztw, z których grudki powstają. One powinny same dość łatwo i szybko zniknąć.

Proces zaniku może wspomóc przemywanie preparatami o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym. Płyny przeciwtrądzikowe powinny wystarczyć.

Jeśli grudki tworzą się często i jest ich dużo, można wspomóc kurację tabletkami >>> tu więcej o polecanych tabletkach.

Przy pojedynczych grudkach polecam smarowanie odrobiną olejku z drzewa herbacianego. Naprawdę ociupiną. Olejek genialnie niszczy bakterie i grudka może nawet nie mieć szans, by się rozwinąć.

2. Pryszcze – Krosty

Jak wyglądają krosty?

Jeśli można mówić o istnieniu typowego pryszcza, to takim typowym pryszczem jest krostka. Moi znajomi często mówili o tym „zjawisku” – dioda. Też czasem je tak nazywam. Krosty są dość mocno zaczerwienione a w ich punkcie centralnym tkwi biały łepek, pod którym, blisko pod powierzchnią czai się ropa.
Wygląda to tak, że aż trudno powstrzymać się przed wyciśnięciem, ale … mimo wszystko radzę się powstrzymać, bo nigdy nie wiadomo, jakie paskudztwa przy wyciskaniu krosty dostaną się do środka i jakiego bałaganu mogą narobić.

Jak powstają krosty?

To również efekt nagromadzenia się pod skórą zanieczyszczeń (z łojem i różnymi innymi organicznymi śmieciami) oraz działalności bakterii. Tyle tylko, że krostka tworzy się już wtedy, gdy do boju przystąpią białe krwinki. W efekcie ich działalności (i wcześniejszej działalności bakterii) tworzy się ropa, która zbiera się w skórze, jest wypychana ku górze i widać ją tuż pod powierzchnią często bardzo cieniutkiego w tym miejscu, obumarłego naskórka.

Jak postępować z krostami?

Gdy widzę krostę muszę wykazać się ogromną siłą woli, by jej nie wycisnąć. Większość osób tak ma.
A wyciskanie naprawdę nie jest wskazane, bo może uszkadzać skórę, mogą po tym pozostać nieładne blizny i przebarwienia (dorobiłam się takich, a jakże), a poza tym otwiera ono drogę bakteriom, które mogą powodować poważniejsze problemy niż zwykłe pryszcze.
Krosty najlepiej traktować płynami przeciwbakteryjnymi, kremami o takim działaniu lub wspomnianym już wyżej olejkiem herbacianym – on też je ładnie wysusza.
Przy dużej ilości krost wskazane jest typowe trądzikowe leczenie, czyli … warto odwiedzić dermatologa.

3. Pryszcze – Guzki i guzy

Jak wyglądają guzy?

Są podobne do grudek, ale o ile grudki są umiejscowione dość płytko, to guzy rozwijają się w głębszych warstwach skóry.  Po naciśnięciu takiego guza (jest na wierzchu czerwony) czuć wyraźnie ból i twardość umiejscowioną dość głęboko.

Jak powstają guzy?

Guzy powstają w sposób podobny do grudek tzn. najpierw dochodzi do powstania luki w ścianie pora skóry, a następnie luka ta wypełnia się zanieczyszczeniami, dołączają się bakterie i rodzi się problem.
Problem jest tym większy, że głęboko w skórze może dojść do kolejnych pęknięć i tworzenia się kolejnych luk i w ten sposób guz rośnie i wypełnia głęboko położone warstwy skóry.

Jak postępować z guzami?

Nawet jeśli mocno się postarasz, to guza i tak nie wyciśniesz. Jest to oczywiście niewskazane, a powiedziałabym wręcz, że absolutnie zabronione. Próbując wycisnąć guza możesz jedynie doprowadzić do rozlania się jego zawartości wewnątrz skóry i rozprzestrzenić problem na większe powierzchnie.
Pojedyncze guzki mogą (i powinny) zanikać tak, jak grudki. Możesz je smarować po wierzchu środkami przeciwbakteryjnymi i też powinny zadziałać, choć nie tak dobrze, jak przy grudkach (muszą głębiej penetrować skórę).
Jeśli masz skłonności do tworzenia się guzów i masz ich sporo na ciele – konieczne będzie leczenie dermatologiczne, prawdopodobnie ogólnoustrojowe (tabletki). Samodzielnie niewiele zdziałasz.

4. Pryszcze – Cysty (torbiele)

 Jak wyglądają cysty?

Są bardzo nieestetyczne, to duże, mocno czerwone, rozlane zmiany skórne sięgające dość głęboko, bo aż do skóry właściwej, wypełnione ropą. Przy dotknięciu są dość miękkie i czuć, że wyraźnie coś się przelewa w środku.

Jak powstają cysty?

W ten sam sposób, co inne pryszcze – tyle że głęboko w skórze właściwej (jak guzy). Wypełnia je ropa, której może być tak dużo, że w skórze tworzą się wręcz głębokie leje, bo zawartość cysty wręcz rozsadza skórę i może zniszczyć mieszek.
Cysty są o tyle poważne, że nawet bez wyciskania mogą zostawić paskudne blizny po sobie.

Jak postępować z cystami?

Tu niestety sprawa jest tak poważna, że nawet mając pojedynczą dużą cystę lepiej iść do lekarza po pomoc. Co prawda taka cysta może też sama zniknąć po potraktowaniu jej (powierzchownie, bo wszelkie wyciskanie oczywiście zabronione) czymś przeciwtrądzikowym, ale lepiej nie ryzykować i skorzystać z fachowej pomocy.

 

Źródło: acne.about.com

Kwasy – jedna z najskuteczniejszych broni przeciwtrądzikowych

O kwasach wspominałam już przy różnych okazjach (choćby peelingach), na pewno wspominałam też o kwasach AHA znajdujących się w owocach, tym razem jednak chcę się skupić jedynie na nich. Mam nadzieję, że poniższe informacje się wam w jakiś sposób przydadzą.

Jedno jest pewne – kwasy są bardzo pomocne, ale muszą być stosowane z umiarem, a niektóre z nich jedynie przez osoby o odpowiedniej wiedzy, umiejętnościach i doświadczeniu.

Jeszcze jedna uwaga zanim przejdziemy do sedna – musisz wiedzieć, że na silny trądzik kwasy nie są dobrym remedium. W tym przypadku musisz najpierw ten trądzik zaleczyć i doprowadzić do stanu średniego lub lekkiego. Dopiero potem możesz korzystać z dobrodziejstw kwasów.

Kwas salicylowy sposobem na trądzik?

Kwas salicylowy jest związkiem chemicznym, który zaliczany jest do grupy kwasów BHA.

Zasada działania jest właściwie zbliżona do mechanizmu działania kwasów z grupy AHA (alfa-hydroksylowych). Dobroczynne jego właściwości polegają przede wszystkim na złuszczaniu martwych komórek naskórka z powierzchni. Jest to możliwe dzięki rozluźnianiu połączeń międzykomórkowych.

Jednocześnie wykazuje działanie antybakteryjne oraz przeciwzapalne, głównie ze względu na podobieństwo do aspiryny (tzw. kwas acetylosalicylowy). Dzięki temu kwas salicylowy sprzyja łagodzeniu podrażnień oraz przyspiesza proces gojenia wyprysków.

Kwas salicylowy, jako że rozpuszcza się w tłuszczach, jest w stanie przeniknąć przez warstwę zgromadzonego na powierzchni skóry łoju. Dzięki temu wnika w głębokie warstwy skóry i w głąb mieszka włosowego, co sprzyja efektywniejszemu leczeniu trądziku. Działa także przeciwłojotokowo, regulując pracę gruczołów łojowych.

Warto mieć jednak świadomość, że choć kwas salicylowy jest z reguły łagodnym środkiem, niekiedy może powodować podrażnienia. Mimo że sam jest w stanie – ze względu na swoje właściwości – wszelkie podrażnienia łagodzić. Niemniej jednak, gdy skóra jest szczególnie wrażliwa, może dochodzi do pojawienia się dyskomfortu, spowodowanego uczuciem pieczenia i ściągnięcia skóry. W niektórych przypadkach kwas salicylowy może przesuszać skórę, w efekcie czego tak naprawdę nasila trądzik.

Kwas salicylowy można znaleźć w wielu kosmetykach przeznaczonych do cery tłustej i mieszanej, z wyraźną tendencją do powstawania zmian trądzikowych.

Uwaga: kwas salicylowy naprawdę może uczulać dlatego radzę z nim bardzo uważać.

Kwas oleinowy w walce z trądzikiem

Kwas oleinowy (kwas oktadenenowy) jest związkiem chemicznym, który zaliczany jest do grupy kwasów tłuszczowych.

Jego działanie polega przede wszystkim na pogłębieniu penetracji aktywnych składników w głębokie warstwy skóry. Dzięki temu mają one szansę lepszego zadziałania, przede wszystkim u źródła problemu. Jednak na tym jego dobroczynne działanie się nie kończy. Warto bowiem mieć świadomość, że kwas oleinowy odpowiada za zwiększenie płynności bariery lipidowej naskórka. W ten sposób sprawia, że staje się ona bardziej przepuszczalna dla składników biologicznie czynnych.

Kwas oleinowy jest wykazuje również działanie antyoksydacyjne. Zwalcza wolne rodniki, które nie mają korzystnego wpływu na kondycję cery, przyspieszają procesy starzenia się. Jednocześnie działa przeciwzapalnie, a więc chroni przed pojawieniem się bolesnych stanów zapalnych trądziku.

Kwas azelainowy jako metoda na zmiany trądzikowe

W walce z trądzikiem skuteczny może okazać się też kwas azelainowy.

Jest to substancja, która wyróżnia się wielopłaszczyznowym mechanizmem działania. Stąd skuteczność stosowania tego kwasu jest bardzo wysoka.

WAŻNE: Kwas azelainowy działa przeciwbakteryjnie, likwidując szczepy Staphylococus epidermidis i Propionibacterium acnes, które sprzyjają powstawaniu zmian trądzikowych.

Ponadto działają keratolitycznie. Przyczyniają się więc do złuszczenia martwych komórek naskórka, dokładnie i głęboko oczyszczając skórę. Działa także przeciwzaskórnikowo, zmniejszając ich liczbę.

Warto także mieć świadomość, że kwas azelainowy, jako że hamuje proces melanogenezy, może być skutecznym środkiem do likwidowania potrądzikowych przebarwień.

Trzeba także podkreślić, że kwas azelainowy charakteryzuje się znacznie mniejszą ilością wywoływanych działań niepożądanych. Dzięki temu stosowanie tej substancji w leczeniu trądziku jest coraz bardziej powszechne.

Kwas glikolowy jako zabieg silnie złuszczający

W kosmetyce – na trądzik – wykorzystywany jest również kwas glikolowy.

Jest to substancja, która wykazuje silne działanie złuszczające. W zależności od zastosowanego stężenia, można uzyskać różne efekty jego działania.

Warto mieć świadomość, że w sytuacji, gdy kwas glikolowy nie może być bezpośrednio zastosowany na skórę objętą trądzikiem, takiemu zabiegowi można poddać się po wyleczeniu zmian skórnych. Taka terapia zalecana jest szczególnie wtedy, gdy borykamy się z defektem, jakim są potrądzikowe blizny lub potrądzikowe przebarwienia.

Kiedy leczenie dermatologiczne będzie konieczne?

Warto mieć świadomość, że kwasy nie zawsze sprawdzą się w leczeniu trądziku. To znaczy – nie zawsze będą wystarczającą metodą walki. Jeśli zmiany trądzikowe są nasilone albo też pojawiają się działania niepożądane, wówczas nie ominie nas wizyta u dermatologa.

Specjalista przepisze inne środki na trądzik, które pomogą uporać się z wykwitami. Nierzadko są to antybiotyki w formie maści. Czasami jest to leczenie ogólne, polegające na doustnym podawaniu antybiotyków. W leczeniu trądziku stosowane są również retinoidy, a nawet leczenie hormonalne.

Kwasy nie są niestety jedynym najwłaściwszym ratunkiem. Przy silnym, intensywnym trądziku najpierw należy sobie inaczej pomóc!

Show Buttons
Hide Buttons